本から学ぶ

本は先生

科学で立証されている効率の良い記憶術、記憶の5原則!【脳と心を味方につける マインドハックス勉強法 - 佐々木 正悟 - 】

学校で受ける授業が嫌いでした。1時間近く椅子に座り続け、先生が黒板に書いた文字をただただひたすらノートに写す。なんの意味があるんだろう?先生も毎年同じ授業をしているんだから、音声を録音でもして流せばいいのに。こんなことばかり考えていました。…

呼吸によってメンタルや脳をコントロールする。最新科学から導き出された「心身を操る呼吸術!」【ハーバード&ソルボンヌ大学 根来教授の超呼吸法 - 根来 秀行 - 】

2018年9月に発行された、根来秀行氏著の【ハーバード&ソルボンヌ大学 根来教授の超呼吸法】を読んで学んだことをまとめています。 ハーバード&ソルボンヌ大学 根来教授の 超呼吸法 作者: 根来秀行 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2018/09/25 メディア: …

脳が違う!ホルモンが違う!男女の共通点は、「人間」ということだけ!【話を聞かない男、地図が読めない女 - Allan & Barbara Pease - 】

加筆・訂正を行い2002年11月に改めて発行された、アランピーズ・バーバラピーズ氏著の【話を聞かない男、地図が読めない女】を読んで学んだことをまとめています。 話を聞かない男、地図が読めない女 作者: アラン・ピーズ,バーバラ・ピーズ 出版社/メーカー…

質の高い睡眠は、戦略と技術で手に入る。【「脳力」をのばす!快適睡眠術 -吉田たかよし- 】

2008年5月に発行された、吉田たかよし氏著の【「脳力」をのばす!快適睡眠術】を読んで学んだことをまとめています。 「脳力」をのばす! 快適睡眠術 (PHP新書) 作者: 吉田たかよし 出版社/メーカー: PHP研究所 発売日: 2008/05/27 メディア: Kindle版 この…

脳は賢いけど騙しやすい。【なぜイメージするだけで叶うのか? -白石由利奈- 】

2014年12月に発行された、白石由利奈氏著の【なぜイメージするだけで叶うのか?】を読んで学んだことをまとめています。 なぜ、イメージするだけで叶うのか? 作者: 白石由利奈 出版社/メーカー: リベラル社 発売日: 2014/12/17 メディア: Kindle版 この商品…

男女のコミュニケーションは異文化交流【男女脳戦略。 -DaiGo- 】

2014年10月に発行された、メンタリストDaiGo氏著の【男女脳戦略。男にはデータを、女にはイメージを売れ】の要約記事です。 男女脳戦略。 作者: メンタリスト DaiGo 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2014/11/04 メディア: Kindle版 この商品を含む…